PROFILE

鈴木あき

作業療法士として精神科で11年培ったスキルを活かして、働く女性の悩みや葛藤を整理し、気持ちを軽くするサポートをしている。悩みの本質に見抜き、課題を明らかにすることが得意。

【経歴】

１９８６年生まれ

千葉県在住

高校卒業後、専門学校に進学し、作業療法士免許取得（国家資格）。

職業選択や、対人関係に悩んだ経験から、心のリハビリのサポートをしたいと志し、総合病院の精神科と精神科単科病院での勤務を経験。

作業療法士として精神科９年勤務。延べ４００名との面接経験あり。患者さまとの関りを通じてリカバリー思考へと導く。認知行動療法、アサーション、アンガーコントロールなどを独自に学び、臨床現場で患者さまにグループセッションを展開。

宮本佳実さんの著書『可愛いままで年収1000万』に出会い、自分らしく働くことを体現していることに衝撃を受ける。リカバリー思考に通じていると感じ、強く関心を持つ。

佳実さんから直接、仕事に対するマインドを学びたいと考え、ワークライフスタイリスト養成講座を受講。２期生として、２０１７年５月ディプロマ取得。

病院勤務の傍ら、週末起業をスタートし現在に至る。

こんな想いで、あなたをサポートします！

●自分らしさを見失っている働く女性のサポートがしたい

●軽やかに自分らしく働く楽しさを届けたい

「すべての人は生きているだけで価値があります。そして、自分らしく生きる権利があります」

「解決へと導くような気付きを得ると、人はみるみる変わっていきます。考え方のクセに気づくと、スーッと身体が軽くなるのです。バランスのとれた考え方に変えると気持ちが軽くなります。そして、行動が変化します。その小さな積み重ねが自信になり、大きな変化をもたらします」

お一人お一人のペースを大切にしたセッションを心掛けています。一人で悩みを抱え込まず、気軽にご相談ください♪